01Bad Mitterndorf oder Zoom
Einzelcoaching
Bei Stress, Überforderung, Krisen, Veränderungsprozessen oder wichtigen Entscheidungen. Klar, vertraulich und auf Ihre aktuelle Situation ausgerichtet.
Gespräch anfragenCoaching & Resilienz für Erwachsene in Veränderungsphasen
Wenn Sie gerade
nicht weiterwissen.
Stress, Überforderung, Krisen oder wichtige Entscheidungen können dazu führen, dass wir den Kontakt zu unserer inneren Klarheit verlieren.
Ich begleite Sie dabei, wieder Orientierung, innere Stabilität und neue Handlungsmöglichkeiten zu finden – vor Ort in Bad Mitterndorf oder online per Zoom.
Termine nach Vereinbarung · auch online
30+Jahre Erfahrung in Veränderungsprozessen
Verstehen allein verändert wenig.
Entscheidend ist, was im Alltag daraus wird.
Klarheit · Orientierung · neue WegeWobei ich Sie unterstützen kann
Vielleicht erkennen Sie sich hier wieder.
Mein Angebot
Ihr Thema bestimmt, wie viel Raum es braucht.
02Mehrere Stunden oder Tage
Intensiv-Coaching
Abstand vom Alltag, Natur und ausreichend Zeit – für Themen, die sich nicht zwischen Tür und Angel lösen lassen.
Mehr erfahren03Gemeinsam neue Wege finden
Paarcoaching
Bei Konflikten, emotionaler Distanz und schwierigen Entscheidungen – für mehr Verständnis, Klarheit und tragfähige nächste Schritte.
Gespräch anfragen
Ausseerland · SteiermarkPersonal Coaching in der Steiermark
Abstand gewinnen. Klarheit finden. Neue Wege entwickeln.
Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um wieder klar sehen zu können.
Inmitten der Natur des Ausseerlandes entsteht ein geschützter Raum für Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung. Fernab von täglichen Anforderungen können Sie zur Ruhe kommen, Gedanken sortieren und neue Perspektiven gewinnen.
Die Kombination aus Coaching, Reflexion, Natur, Bewegung und ausreichend Zeit ermöglicht einen anderen Blick auf das, was Sie beschäftigt – und auf das, was als Nächstes möglich ist.
Intensiv-Coaching anfragenWie Veränderung alltagstauglich wird
Ankommen. Sortieren. Weitergehen.
Ankommen
Wir schaffen Abstand zum Alltag und geben dem Raum, was gerade wirklich da ist.
Sortieren
Wir machen Zusammenhänge verständlich und finden heraus, worum es im Kern geht.
Weitergehen
Wir entwickeln konkrete Schritte, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Google-Rezensionen
Was Menschen über die Zusammenarbeit sagen.
★★★★★
„Klarheit, Geduld, tiefes Wissen und eine authentische Begleitung, die Orientierung gibt.“
R. KochGoogle-Rezension · sinngemäß gekürzt
5,0 aus 6 RezensionenAlle Rezensionen auf Google ansehen
Über mich
Menschen kommen meist nicht zu mir, wenn alles gut läuft.
Sie kommen, wenn sie sich im Kreis drehen. Wenn sie vor wichtigen Entscheidungen stehen. Oder wenn sie spüren, dass es so nicht weitergehen kann.
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in Veränderungsprozessen, Krisen und Entwicklungsphasen. Mich interessiert dabei vor allem eine Frage: Wie gelingt echte Veränderung im Alltag?
Meine Arbeit ist nicht nur mental: Traumasensibles Coaching, sanfte Körperarbeit und Selbstregulation beziehen den Körper und das Nervensystem behutsam mit ein. Das verbinde ich mit langjähriger Erfahrung, fundierter Gesprächsführung und neurobiologischen Entwicklungsmodellen – klar, wertschätzend und praxisnah.
Ausbildungen & Methoden
Klientenzentrierte GesprächsführungNARMSomatic ExperiencingISPGewaltfreie KommunikationCranioSakrale Biodynamik
Autorin von „Raus aus dem Hamsterrad! – Selbstführungskompetenz“
Der nächste Schritt darf einfach sein
Lassen Sie uns kurz sprechen.
Schreiben Sie mir per WhatsApp oder rufen Sie direkt an. In einem ersten Kontakt klären wir, worum es Ihnen geht und welches Format sinnvoll sein kann.
Kurzfristige Terminenach VerfügbarkeitTermine am Wochenendeebenfalls nach Vereinbarung
Flyer: Erste Hilfe-Unterstützungs-Coaching